笑話一則 一天晚上我去參加同學會，席間肚子極度不爽，於是慌忙跑到洗手間方便。方便完，怎奈水箱的水流太小，根本無法將便池裡的污物衝去。於是，我淡定地回到桌旁坐好，就像什麼事都沒發生一樣。過了一會兒，坐在我旁邊的一個女同學要上廁所，我對她說：「別去了，廁所裡很噁心，也不知道是誰上完了大號沒沖。」 16 |
就在上網，比價哪裡便宜時….
突然來個驚喜
昨天在ibn mart搶購的
《PRINCESS》荷蘭公主觸控電子料理秤-黑 ES31B
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超級划算的
開春就是該添購行頭好好犒賞自己
為接下來一年的辛勞加油打氣！
上掀式冷凍櫃☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆ YNQWIBONA6U微波爐 / 電磁爐 / 烤箱0K63E1N
商品訊息功能:
商品訊息描述:
【品牌】
Princess 荷蘭公主
除濕機 / 清淨機【系統規格】
品名：PRINCESS 荷蘭公主三段式觸控電子料理秤(黑)
型號：ES31B
尺寸：25*17.5*3.5cm
重量：0.48kg
設計：荷蘭設計
產地：台灣製造
配件：中文說明書(內頁附保卡)
保固：主機保固1年
電源規格：1.5V，需要四號電池2顆
(將發票與內頁保卡一起保留，即可視為購買憑證)
【保固範圍】
本產品為全新商品，產品拆封不予更換
【退換貨】
七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回，若有缺件、商品毀損不完整情況發生，恕無法退換貨
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◎此商品不提供試用服務，商品一經使用，供應商有權利不接受退換貨或索取整新費用。
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◎本產品係由生產廠商或供應商免費提供基本運送， 若因地處偏遠、或其他特殊情形 (例如：天災或道路狀況不良)，致使所物流車輛無法於正常狀況下送抵，而需另以其他方式處理時，所衍生之費用，須由訂購人自行支付供貨廠商。
70歲大腦不退化！轉轉手就能活腦兼預防五十肩
新聞描述:
【早安健康／張維庭報導】隨著年歲增長，覺得要記起新事物越來越困難、常常忘東忘西，腦子變得不靈光？老化是人生中必經的過程，然而，記憶衰退、反應遲鈍，甚至是失智，不只是對當事人本身，也會對周遭造成負擔。而近年來有諸多研究顯示，活動手部可活化大腦！
經由手部可讓大腦活性化 腦神經細胞減少仍可鍛鍊
日本腦神經外科．真田診所院長真田祥一表示，經由手部可讓大腦許多的區域活性化。即使隨著年齡增長腦細胞會逐漸減少，還是有辦法讓腦力成長！
人類的腦神經細胞數量會在孩童時代達到高峰，接著就一路往下滑，然而並不是因此就會讓認知能力停止成長。從生活中的經驗裡，理解能力、判斷力時常都是到成年以後才漸趨成熟的。而即使記憶力開始衰退了，處理各式各樣的情報，並且透過情勢來下判斷的能力，直到70歲都仍然能保持發達。
活動手部提高大腦血流量 提高記憶力
而人的雙手有所謂的「外部大腦」之稱，足以顯示手與腦之間的重要關聯。活動手部可以刺激大腦的運動皮質區（控制所有肌肉的運動）以及體感皮質區（與皮膚和體內的感覺情報區有關），所以只要多多活動手部，就能夠刺激大腦許多的地方。
日本失智症權威長谷川嘉哉暢銷書《親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす！》（暫譯：刺激大拇指立刻讓大腦重返年輕！）指出，日常生活中手部的動作非常細瑣又重要，每次活動手部時，會使用到大腦很多區域，提高大腦血流量，幫助提升記憶力。
眞田院長介紹了能在看電視時輕鬆進行的體操，不只能給予大腦良好刺激，對於肩頸僵硬和五十肩也有預防作用。
《手部體操活化大腦》
STEP1.雙腳打開與肩同寬，雙臂舉到肩膀的高度往前伸展。
STEP2.雙手手掌面向前方伸展。
STEP3.從肩膀開始轉動手臂，兩手的手肘畫出約十公分大小的圓。
STEP4.左右各十圈，一天三組。
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